L’événement « En Mouvement pour Notre Santé Mentale » à Sens
Le samedi 12 octobre 2024, l’Amphi, situé au 90 rue Victor Guichard à Sens, accueille un événement inspirant intitulé « En Mouvement pour Notre Santé Mentale » organisé par l’UNAFAM. De 15h à 17h30, les participants ont l’occasion de découvrir divers stands et ateliers de sensibilisation dédiés à la santé mentale.
Au programme, plusieurs activités enrichissantes sont proposées. Les participants profitent d’un atelier intitulé “Chacun son rythme”, animé par le CDOS, qui initie les visiteurs au sport adapté. Une initiation au tir à l’arc attire également de nombreux curieux, offrant une activité ludique et concentrante. Les passionnés de danse découvrent leur corps grâce à une séance animée par Viva Danse, tandis qu’un circuit d’Activité Physique Adaptée est proposé, incluant un bilan physique offert pour permettre aux participants de mieux se connaître.
En outre, plusieurs stands informatifs sont mis en place pour sensibiliser le public à divers aspects de la santé mentale. Des diététiciennes partagent des conseils sur l’alimentation et la santé, et des représentants de la Maison Des Personnes Handicapées (MDPH), d’Equilibre Bipolaire, ainsi que de CAP Emploi 89 présentent leurs initiatives.
À 18h00, l’événement se poursuit avec un spectacle de théâtre présenté par Exponens. Les spectateurs assistent à trois saynètes captivantes, entrecoupées de pauses débats, permettant un échange fructueux entre le grand public et les professionnels de la santé mentale.
Cet événement souligne l’importance de prendre soin de sa santé mentale et démontre qu’il est possible de vivre pleinement, de pratiquer une activité physique, et de maintenir une vie sociale épanouissante.
Dans cette rubrique des 5 dernières minutes, les représentantes du “Contrat local de santé” partenaires de l’UNAFAM nous accordent quelques mots concernant l’événement dans cette interview en direct que vous pouvez retrouver juste ici !
Plus d’informations sur le site internet sur SISM ici : https://www.semaines-sante-mentale.fr/sism-2024/les-sism-2024/